Uzun yaz günlerinde, dışarda yaptığımız aktiviteler artmaya başlıyor. Dışarıda geçirilen vakit uzadıkça ise beslemesine dikkat edenler olarak öğünlerimizi de yanımıza almaya başlıyoruz. Sahilde, kampta, parkta ya da ofiste nerede olursak olalım, doyurucu ve pratik lezzetler arıyoruz. Tam da bu yüzden, yaz aylarında en çok tercih edilen tariflerin başında sandviçler geliyor! Üstelik sadece pratik oldukları için değil, leziz oldukları için de çok seviliyorlar.
Sandviçler doğru malzemelerle hazırlandığında, dengeli bir öğün için ihtiyacınız olan her şeyi karşılıyor. Protein, lif ve vitamin açısından zengin içerikleri sayesinde uzun süre tok tutuyor, enerji veriyor. Biz de Pınar Lezzet Fikirleri olarak sizin için yazın ruhuna yakışan, kolayca hazırlanabilen ve dilediğiniz her yere rahatça taşınabilen 5 nefis sandviç tarifi hazırladık.
1. Hindi Fümeli Tahıllı Sandviç
Gün boyu tok tutan tahıllı ekmek, Pınar Beyaz ve Pınar Aç Bitir Hindi Füme ile buluşuyor, roka, domates ve avokadoyla tamamlanıyor. Ofiste, sahilde ya da yolda… Nerede olursanız olun bu sandviç, dengeli içeriğiyle size iyi gelecek.
Dışı çıtır, içi yumuşacık Pınar Falafel’ler pita ekmeğinin içine giriyor; yoğurtlu naneli sos, marul, domates ve mor lahana da eklenince taptaze bir öğüne dönüşüyor. Serin bir öğle yemeği ya da plaj sonrası lezzetli bir atıştırmalık arıyorsanız, bu tarifimiz tam size göre!
Pınar Milföy hamuruyla dakikalar içinde evde kruvasan hazırlayın. İçini Pınar Krem Peynir, Pınar Aç Bitir Hindi Füme ve bolca taze sebzeyle doldurun. Sunumu şık, içeriği doyurucu ve dilediğiniz yere kolayca taşınabilir sandviçiniz hazır!
Sıradaki tarifimiz vegan bir sandviç alternatifi arayanlar için besleyici, doyurucu ve hafif bir çözüm sunuyor. Pınar Falafel, nohut ve tahinini, havuç ve marul gibi sebzelerle zenginleştiği Vegan Falafel Sandviç kahvaltıdan akşam yemeğine kadar günün her saati için ideal.
5. Kruvasan Arası Hindi Füme Sandviç
Bu tarifi dilerseniz hazır kruvasan ile yapabilir ya da Pınar Milföy hamuruyla 15 dakikada ev yapımı kruvasan hazırlayabilirsiniz. Kruvasanın içine marul, kaşar peyniri, Pınar Aç Bitir Hindi Füme, yumurta ve domates ekleyerek hazırladığımız sandviç; yaz sabahlarında kahvaltılık, yaz akşamlarında hafif bir öğün olarak tercih edilebilir.
Sağlıklı yaşam, dengeli ve sağlıklı beslenmeye dair daha fazla bilgi için diğer yazılarımızı okuyabilirsiniz.
