Çevresel problemlere dair sorumluluk aldıkça, vegan ve vejetaryen beslenmenin de aslında ne kadar faydalı olduğunu daha iyi anlıyoruz. Vegan ve vejetaryen beslenmenin ötesinde; et tüketimini azaltıp sürdürülebilir üretim yöntemleriyle üretilen gıdaları tercih etmek bile, dünyamıza yardımcı olmanın bir yolu. Bu yardımları ise, ağız tadıyla ve lezzetten ödün vermeden yapmak mümkün. Yeter ki doğru malzemeleri bir araya getirip, damak tadımıza uygun lezzetleri yaratmayı bilelim. Bu nedenle vejetaryen, vegan ya da et tüketimini azaltmak isteyen takipçilerimiz için, özellikle kış sofralarına çok yakışacak enfes vejetaryen ana yemek tariflerini bu yazıda buluşturduk. Şimdiden afiyet olsun. 😊
Vejetaryen Kapalı Burger
Kapalı oluşuyla alışık olduğumuz klasik burger görüntüsünden başka görünen bu tarif; hem Pınar Milföy’den yapılan pofuduk ekmeği, hem de nefis Pınar Planty Power Burger köftesi ile favori hamburger tariflerinizden biri olacak.
Bolonez Soslu Vejetaryen Makarna
Bol sebzeli bolonez sosunda Pınar Planty Power Burger’i kıyma ikamesi olarak kullandığımız bu enfes vejetaryen tarif, hem lezzeti hem sunumuyla gününüzü şenlendirecek.
Vegan Arpa Şehriyeli ve Ispanaklı Orzo
Bir vegan olarak kendinizi şımartmak istiyor ve klasik yemeklerden başka bir şey mi pişirmek istiyorsunuz? Görüntüsü ve lezzetiyle oldukça havalı olan Vegan Arpa Şehriyeli ve Ispanaklı Orzo tarifimiz size gelsin! Pınar Sebze Köftesi sayesinde kolayca hazırlayabileceğiniz bu ana yemek, misafir yemeği menüsü için de nefis bir alternatif.
Sağlıklı yaşam, dengeli ve sağlıklı beslenmeye dair daha fazla bilgi için diğer yazılarımızı okuyabilirsiniz.